Qi Gong - Le jeu du cerf

Lieu du stage

"Coworking GARE!" - Rue des Ardennes 14 à 6870 Poix-Saint-Hubert
L'espace prend place au sein de l’hôtel Le Val de Poix et du restaurant Les Gamines.

Description

Le "jeu du cerf" en mouvements lents, nous fait vivre la majesté et l’élégance de cet animal puissant, à la démarche délicate.
À travers ces gestes, nous mobiliserons de façon respectueuse les trois degrés de liberté de la colonne vertébrale et consoliderons l’architecture énergétique du corps (les méridiens curieux).

Se poser, se déployer, se centrer et affiner nos sensibilités.

Le Cerf, archétype de nos régions, se révèle être un appréciable compagnon de voyage.

Niveau
Pas d'expérience nécessaire.

Matériel
Chaussures plates pour l'intérieur. Couverture et tapis de sol.
Une tenue pour l'extérieur et éventuellement un coussin pour s'asseoir au sol.

Informations

Ce stage est organisé suivant deux formules : en externat ou en résidence à l'hôtel Le Val de Poix.
- En résidence, en pension complète, vous avez le choix entre :
   chambre single + repas (boissons non comprises) au restaurant Les Gamines : 225 € pour le week-end
   chambre double + repas (boissons non comprises) au restaurant Les Gamines : 175 € pour le week-end
Les repas comprennent deux petits déjeuners (produits locaux et zéro déchet), deux lunchs et deux repas du soir 2 services.
- En externat, vous avez aussi la possibilité de réserver certains repas (à régler sur place) :
  Petit-déjeuner : 15 €
  Lunch : 17,5 €
  Repas du soir : 21,5 €

 ATTENTION, les chambres et les repas sont à réserver directement auprès de l'hôtel par téléphone au 061 61 13 29 ou via Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Stage organisé en collaboration avec l'espace "Coworking GARE !"

www.gare.space

L'hôtel Le Val de Poix : www.levaldepoix.com et le restaurant Les Gamines : www.lesgamines.be se situent dans un écrin de verdure magnifique !